“997”

“998”

“999”

“1000”

一千个深蹲之后，迈特凯气喘吁吁。

“热身完毕。接下来，是一千个正踢，还能坚持下去吗吴明?吴明，吴明，嗯?”

凯扭头看了一眼，结果眼珠子都快瞪了出来。

只见吴明扛着一颗一人宽的大树，面不红，心不跳地做完了1000个深蹲，随后将大树负在背上，开始做起了花式俯卧撑。

吴明看着目瞪口呆凯，嘿嘿一笑。

“凯，你的训练强度太弱了。”

“单纯的体能训练，已经无法让我们进步了。”

吴明将大树丢到一旁，盘坐了下来，

稍微擦了擦额头上的汗珠。

“凯，你知道人是怎么变强的吗？”

“好比说简简单单的一击直拳。”吴明朝着前方快速地挥击了一拳，带出了一阵破空声。

“在我们每次力竭之后，我们就要不断练重拳。”

“这样神经突触募集肌肉的能力就会不断地增加，我们在一瞬间能够动用的肌肉群也越来越强大。”

“不断地增加负担，时间也行，重量也行。但更大的重量能让我们节约时间啊凯!”

海贼王里索隆的锻炼方式就很科学，不断地通过大重量的力量训练来突破身体的极限，然后再不断地挥刀，锻炼刀法。

当然了，画风不一样，

在火影里讲什么科学?

祖孙三代大型家庭伦理剧引发的村子械斗，

你跟我要科学?

“凯，你记住!”

“青春，就是和时间赛跑!”

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