“好困！”

林扬打着哈哈起了床，要不是订了闹铃，估计要一觉睡到中午。

昨天夜里，他和岳灵珊聊到半夜一两点。

林扬对于内功总算有了一个清楚的认知，要是在以前，有人问他，内功是什么？

林扬肯定看白痴似的看着对方，是个人都知道，内功是武林高手必备的玩意。

但是这玩意真的存在吗？

以前林扬是不信的，但现在不信不行，而且可以说出个子丑寅卯。

内功！

简单来说，其实就是呼吸吐纳，搬运自身气血，在丹田中凝聚出内力，进而游走经脉。

寥寥几句话，似乎不难，但想要完成这看似简单的一步，就要有内功心法，也就是修炼法门。

说起来，修炼内功和道家的练气，原理上极为相似。

呼吸吐纳，搬运气血的法门至关重要。

法门不同，修炼出来的内力本质就不同，寻常内力与北冥真气怎能一样？

同样也由于修炼法门的不同，修炼起来，进境有快有慢。

这些都是林扬从岳灵珊这个便宜师傅口中知道的，同时他也知道一些岳灵珊不知道的东西。

起码这妞就不可能知道北冥真气，估计连北冥神功的弱化版吸星大法，都不曾听过。

吸星大法那是任我行的看家本领，知道的多是魔道中人，或者江湖上的成名人物，或是江湖中的消息灵通之辈。

纵观武侠，林扬知道大部分内功心法都属于同一个层次，循序渐进，谁练的年头多，谁的内力就深。

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