练武场延续了景家的奢华风格，很宽很广，器具齐全，同时容纳上百人习武都不成任何问题。

方元毅直接把自己扔到一张躺椅上，还闭上了眼睛，一副出工不出力的模样，表现得极为抗拒。

吕衡视若不见，直接开讲。

“肉身是修炼的宝筏，没有一个坚若宝物的肉身，注定走不到修炼的尽头，所以，任何修炼都是从修炼肉身开始的。”

“修炼肉身的方法多种多样，在这里，将从桩法、套路、打法、药浴四方面入路，当初大公子和二小姐也都是这么练的，基础打得极为牢固，才能一入门就是内门弟子。”

“先说桩法，我教轩少的名为猛虎桩，是万毒门用于奠基的三种功法之一，不得允许，谁传谁死，请轩少谨记。”

“猛虎桩共分五个姿势——睡梦虎、下山虎、潜行虎、拦路虎、猎食虎，每个姿势都有相应的百字心法和呼吸法，入门很难，可一旦入了门，你一定会受益终生。”

“接下来我就讲解一下睡梦虎的习练要点……”

要点、心法、呼吸法、亲自演示，一整套教学下来，就耗费了半个时辰。

吕衡不管方元毅听没听，反正他尽心尽力地讲解了，将自己所知的如竹筒倒豆子般说了够，说句老实话，他教自己儿子都没这么事无巨细。

方元毅一副假寐的样子，实则听得很认真，甚至眼睛留了一条缝看了个仔细，待吕衡讲解完，他还在脑中回味了一遍，发现没有任何疏漏才放下了心，还是人设不好，否则哪用得着如此费事。

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