“啪啪啪”临也拍了拍手，“好了，介绍完毕，我们要开始训练了！”

“首先我要问戴，你知道应该怎么训练吗？”

戴的表情非常不自信，“额，就是跑步，坚持，锻炼，什么的……”越说声音越小。

“说的没错！”临也竖起大拇指，柱间式的亮出一口小白牙！

（临也：这招牌姿势我就传给你了~

戴：好、好帅！）

临也继续道：“但是这并不是全部。训练要讲究科学。科学的训练方法，能让锻炼几倍的出现成果。而不科学的训练，不光效果很差，还会损伤身体，起到反作用。”

“下面我来说一说人体的知识。人体是由206块骨骼、639块肌肉和其他的组织器官构成的……”

临也的一顿猛侃，把年幼无知的迈特戴和纲手，都给镇住了！

小纲手迈特戴：【临也……好、好强！知道的好多呀！】

小纲手：【原来人体这么有意思啊！不光是眼睛能看到的这些呢！好有意思……】

迈特戴：【原来肌肉和骨骼的组成是这样的！原来吃饭是为了给身体的细胞提供能量……】

临也把两人镇住，取得了小团队的领导权。然后指示戴把追小八当成训练！

“戴，你要知道。对于忍着来说强壮的身体并不是全部，坚韧到能够忍耐一切的精神更加重要。以往的跑步因为有目标，有终点，所以可以坚持。而追小八是没有终点的，要一直在绝望和否定中奔跑！所以，坚持下去吧！”

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