徐乾看着眼前的木人桩介绍道!
“木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。”
“木人桩,为武术器材,以木材制造,有桩手及桩脚之设置,容许少量活动(弹性),当作模拟敌人练习,锻炼手部接触部分之刚强性,全身整体活动性。步法之灵活性。”
众人听的不明觉尼,但感觉很高大上的样子,而徐乾本人也因为这些言论越发的显得高深莫测!
“木人桩不是咏春拳独有的,八极拳,武当拳等皆有,就是比不上咏春拳的木人桩精致。”
“木人桩是将小念头、寻桥、标指三套拳的攻法、手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法,它与压腰、徒手对练、咏春推手等同属对抗性训练手段。”
徐乾继续围绕着木人桩介绍道!
杨芸在一旁听的也是有些震惊:“徐乾他对木人桩还挺了解的嘛,能背下这么一大段话也相当的不容易!”
至于其他人看向徐乾的目光更加的不容易了!
“要想练习木人桩,主要有四个方面!”
“首先要有器具:打咏春拳木人桩,就要有,所以要准备好木人桩。”
“第二要懂咏春拳的最基本拳法、步法、腿法,摊、膀、扶,进马、转马,切腿、铲腿、蹬腿等。”
徐乾在介绍的时候也表演了一些进马,转马,切腿、铲腿、蹬腿等动作!
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