第二日，清瑶他们跟着秦一在练武场习武。宋良平起床的时候，清瑶他们练武已经快要结束了。

宋良平看了看天色，这徒弟一家真是自律，这么早就起床习武了。

秦林注意到了宋良平，远远的叫道，“先生早安。”

“早。”宋良平点点头回道。

宋良平这走廊走到练武场外，“你们什么时候起床的？”他起床也挺早的了，徒弟他们比他还要早。

“卯时初起床的。”秦林回道。

比他早了半个时辰呢，真是够早的。

秦一开口说道，“先生，我这里有套武功，适合先生你。先生可以跟着一起强身健体。”

秦一说的武功，就是太极拳，太极拳十分适合老人练习。

宋良平诧异的说道，“适合老夫练？我这大把年纪的，还能练武？”

秦一说道，“当然能了。”

“是什么武？”宋良平好奇的问道。

“先生，我给你演练一遍。”秦一说完，清瑶和秦林有眼见了的退出练武场地。

宋良平嘴巴微张，这是武功。这么慢，能强身健体？

清瑶看出宋良平的不相信，然后从旁边搬来一块石头丢向秦一。

秦一用太极拳直接把石头给打的粉碎。

宋良平和宋文，还有秦一都目瞪口呆的。

“这、这是什么武功，居然这般厉害。”宋良平开口问道。

“这是太极拳，太极拳技击上别具一格，以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力。”

“清瑶，你来和我比划。”

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