“师父,我还是想试一试。”
苏祖对于现在的情况很清楚,他现在系统内的各项属性,体能素质、敏捷素质和力量素质达到30点后增长越发缓慢。
倒并不是完全不增长,比如力量素质,如果他在健身房停留的时间再多一点,重量在加上去,力量肯定能够突破30,再度提升。
但从当前他身体的整个情况来说,力量素质再度增长,身体肌肉无疑会变得臃肿,即便同时敏捷素质,或者其他几项素质提升上去,带来的速度提升还不如现在。
反而是反应、耐力、柔韧几项能够一定的提升,但各项素质相辅相成,如果耐力素质提升上去,体能跟着一起增加,但敏捷和力量素质同样会面对一定的下降。
这就是人体身体结构决定的。一个耐力极佳的马拉松长跑运动员,不可能是一个肌肉发达的短跑运动员。
而一个短跑运动员需要爆发力需要肌肉,同样他的耐力不可能达到一个长跑运动员那样的程度。
苏祖认知的很清楚,想要再度打破当前的成绩,从训练的角度上讲,他必须将自己的技术再进行优化,进入一个新的阶段和领域。
这样可能短期之内成绩会面对下滑,但是从长期的角度来说,面对即将到来的牙买加军团,却是非做不可。
李志忠看着苏祖即是欣慰又有些担心。
欣慰的点自然是,苏祖到了今天这个地步依旧能够保持本心想着不断优化技术,有超越自我,追求更强的执着之心。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.longmebook.com
(>人<;)