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第252章 我现在感觉状态神勇!

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对比两个球员的数值可以知道,每个球员在系统评估中的状态是不同的,这也代表了他们出场比赛时,发挥实力的程度,当然,这不能准备的形容他们的发挥,毕竟每个球员的实力不同,有实力的球员,状态差一些也能发挥的很好,但通过‘中级运动心理调节’训练,让所有球员都保持良好的状态,肯定就能让球队发挥的更出色。

‘状态训练计划’,可不仅仅是往系统里添加名字。

沈洋要根据每个人的体能、状态数据,详细规定好他们接下来,要做的训练量--不是训练,而是训练量,保证他们不透支,但也必须完成适当的训练。

这个程度大体就是每个球员,在不影响身体的情况下,一天之内所能完成的最大训练量。

在进行‘中级运动心理调节’的过程中,还要让每个球员按计划进行一定按摩和休闲放松活动。

这是王建、李宋兰等人要做的工作。

沈洋是第一次做这种工作,过程还是有些繁琐无味,好在只有二十几个球员,用了半个小时,还是一一制定好,没有羊羊训练系统软件的帮助,光是打出训练计划书,就要占用不少时间。

“以后能经常有这类业务,一定要把‘中级运动心理调节’制定训练计划的功能也添加进去!”

沈洋想着。

第二天上午,沈洋带队来到富勒姆的一线队训练基地。

由于已经进入冬季,早上太阳出来的比较晚,富勒姆一线队集合时间推迟是早上九点十分,真正训练要到九点半。

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