接下来的一个月，白悠悠那叫一个认真，每天控制饮食，打量清淡的蔬菜，坚决不吃猪肉，其他肉类也是少吃，然后让侍从们扶着在御花园的训练。

介于现在走路都困难的体能，白悠悠只能借助旁人的帮助，每天早晚各一个时辰，中午午休后，则有李锦太医专门用特制的药膏在她身上按摩。

别说，按摩的时候身上那些肥肉都是一直热乎乎的，很舒服，按摩完了全身都舒坦了，然后再去御花园走路一个时辰，顿时会有很多油腻腻的汗水浸出来。

这个时候，李太医就会送上一碗汤药，让白悠悠的疲惫一扫而空，而这一碗汤药也会维持她一整个下午的饱腹感，晚餐的时候就只需要食用少量食物了。

坚持是辛苦的，不过效果也是非常明显的，尤其是有不知身在何处的裴晨作为动力来源，白悠悠咬着牙坚持一个月后，终于从走路都喘，便成了可以慢悠悠的小跑，而且还不需要人扶着了。

“女皇果然一瘦下来就是个大美人。”这一个月的相处，香女侍跟白悠悠的关系更近了些，香女侍三十来岁的模样，她看待白悠悠的时候就像是在看待自己的孩子。

“阿香，你到底哪里看出我瘦了，这至少也还有两百以上啊。”白悠悠气喘吁吁的停下来，立刻有女侍上前给她擦汗喂水。

连续慢跑了大半个时辰，白悠悠的腿都软了，可她硬生生的忍住了想要一屁股坐下来的心思，这一个月白悠悠满脑子都在想着要坚持，不能懈怠，她怕自己一坐下去，就再也不想起来了。

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