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第182章 禁欲圣人

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泰森微醺的坐在车内。

和伯比克发生的那些不愉快,被冲淡了很多。

他的心情也好了很多。

瑞恩在说着他在中餐馆的感觉。

泰森静静的听着。

中餐馆的老板是一个热情的人,他知道对方是迈克泰森之后,马上就翻出了一个相机,和他拍照留念。

中餐馆的老板,为他们免单。

虽然泰森并不在乎那点钱,但他没有拒绝。

作为回报,他留给了对方一张九月十日四大组织冠军统一战的门票。

这家中餐馆的老板不是什么正牌的拳迷,他不知道这张门票的价值。

如果将这张门票交给票贩子的话,他们绝对能将这张门票炒到三万美刀以上。

……

回到酒店的泰森先是洗澡,然后穿好衣服,去了健身房。

他并没有那些人看上去那么轻松。

除了必备的放松心情和一些重大的决策之外,他将所有的时间都投入到了训练。

他在跑步机上,二十分钟之内跑完了六公里。

一通跑步下来,那些酒意已经随着汗水流出了体外。

然后连续单双腿提膝、连续转髋等活动关节的动作。

现在的泰森已经开始更多的加入了科学的训练方法。

他会进行负重五十公斤的半蹲跳,来训练强壮的腿部肌肉和核心力量。

接下来是杠铃击拳,在保证动作规范不走行的情况下,能够很大程度的锻炼爆发力和手臂耐力。

负重蹲起和深蹲。

二十公斤的杠铃耸肩。

仰卧起坐,颈部拱桥。

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