“当，当，当”。

清晨，悠扬的三道钟声在五云宗内回荡，预示着新的一天又将开始。

五松殿下属五院，那些刚入门的新弟子正在各院教习的监督与指导下练着各式拳法武功，这是为了在幼童生长期伸筋拔骨，塑身定脉。

同时，配套的还有秘传药浴、药膳，这都是大宗门福利，都是为将来的修行打下身体基础，对弟子资质也有些微提升。

再者，经历了这一套流程下来，再加上灵力对身体的蕴养，大宗门弟子少有相貌不堪，身形不正的。当然，修炼了特殊功法，对形貌造成不良影响的就不说了。

晨练完毕，何云回房简单收拾下东西，向他的直属教习筑基初期的冯玉银报备了一下，得到了几声鼓励，便出发前往宗门庶务殿，准备领取突破炼气七层的福利，顺便接取任务。

从新弟子入门开始，炼气前期即炼气一二三层时，每月可得下品灵石一块。等到炼气中期，即炼气四层时每月可得两块下品灵石，炼气五层时加一枚净灵丹，炼气六层时再加两块灵石。

炼气后期瓶颈难破，可一旦突破，福利也会加倍提升，炼气七层时可得八块灵石，两枚净灵丹，同时宗门还有一次性五枚净灵丹的奖励。

何云本月福利正好没领，因为预计到将要突破，特意推迟了几天，这样可以领到八块灵石，七枚净灵丹。天可怜见，何云可没啥额外收入，为了提升修为，以前的福利基本是领完没多久就用完了，这次领取的福利可算是何云手里家底最多的了。

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