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第17章 重组队伍 与SKT的训练赛

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接下来的几天,RNG众人确立了几套对付SKT的阵容,和自己最擅长的阵容和一些套路的阵容。

接连几天的闭关训练也很有成效,苏航将队员的作息时间和玩手机时间也做出了规定。

每天早上9:00必须起床洗漱,9:30分吃营养餐,然后半个小时的吃饭时间,10点到12点的时间为锻炼身体时间(并没收手机2个小时,需要用到手机需要请示),白星老板还专门找了一个教练,擅长搭配营养餐和训练队员,以前是省运动队的教练。

中午则是一个小时的吃饭时间,(如果遇到比赛,就提前吃饭和早起。)13点至13点30的时间午休时间。

下午13点30到晚上18点半为训练时间,(也是要没收手机)。然后18点半吃饭。

19点到11点是训练时间,队员们可以直播,排位赛。

可以请假,但一周不能超过3次,允许出去,还不许饮酒,必须在21点半必须回到宿舍。

晚上的12点必须熄灯睡觉,周六周日正常休息。

队员的工资分为绩效制度,总体视上场表现和排位分数决定。

伙食要求按时吃,不允许暴饮暴食和不吃早饭。

(期间如有特殊情况请假需要教练同意,上场次数是训练情况来决定,如果参与训练赛少于两次,原则上不允许上场。)

看着这份作息时间表,反应最大的还是麻辣香锅,毕竟老夜猫子了,每天不玩到凌晨34点就不会睡觉的那种。最理解的还是神超和可乐,毕竟他们见识过OMG和EDG的军事化管理,而且EDG还有早上起来跑操的习惯,新教练算是很人性化了,知道这帮人晚上自己会偷偷玩手机,没有早上喊他们跑操。

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