【作家想说的话：】

下章才是RRR，估算错误

沐野雪的聪明程度远远超乎想象，学霸智商up、情商up

呼，今天写了两万多字，三更，请叫我劳模北~~(*^▽^*)

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老北有完结耽美宠文《通房男婢》、《美艳大叔受和他的小丈夫》、《将军男妻不好惹》、《大燕帝国男妃传》《农夫山泉美人甜》、《穿回古代娶‘寡夫’》、《我的男妻人美路子野》、《可爱温柔的他ABO》、《我图你的脸ABO》、以上完结文，欢迎读者老爷们光顾。

正在热播的已更新多多连载文《炕上的豆蔻美人》《我可爱的小猫咪》、《羊倌和狐少爷》，欢迎读者老爷们关注。

-----正文-----

林月染做了一道铁盘辣炒章鱼，就连小章鱼肚子里都是墨汁也都烹饪熟透了，味道鲜美浓香，接着他又用小炸锅把清理后的虾子连壳儿一起下锅小火油炸两次，再用无添加剂的番茄酱、低聚糖等调味品做调味汁，把虾子下锅裹上薄薄的酱汁就出锅了。

陆宁臣做饭没有林月染那么细腻，和粗狂的把肘子我用油稍微煎一下外壳，刷上一层厚厚的蜂蜜和酱油调味汁放进烤箱里猛火烤二十分钟，再把半熟的肘子们放入高压锅内，倒上淘米水，在纱布袋里放上葱段、大蒜、生姜、八角、香叶、桂圆、陈皮、大枣、干香菇等十几种卤肉料封上袋子扔进锅里。最后再倒上老抽、生抽、切一整个大苹果和两个整洋葱扔进去，开始压。

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