其实也是叶文不太懂一百三十公斤卧推所代表的意义，在这种健身会所中就是常年练习卧推的人，大概卧推的测试也不会超过一百二十公斤，这还是带有保护的情况下，能做到卧推一百二十公斤以上的人，在健身房，那都是大佬级别的存在，不要说专业运动员那么高怎么样，怎么样的，因为你都知道人家都是专业的你还要和人家比，那不是脑残吗？

刚才听到叶文的狂言，围观的不少人都笑了起来，都看出来了叶文是个健身小白，才会这么大的口气。

叶文也不多哔哔，直接躺在了卧推椅上，正手抓住杠铃，双脚登在卧推椅上，对着汪教练说道：“别人做不到，不代表我做不到，来吧，加码。”

汪教练现在是有些左右为难，他没想到叶文的脾气这么犟，这要出点啥事，他的职业生涯也结束了，于是对叶文说道：“叶先生，要不咱们这样吧，我给你先上两边各三十公斤的杠铃片，咱们先试一下，你就当先做个准备活动，你看行吗？”

叶文也只是对众人的无知感到有些生气，听完了汪教练的话，他也想起，自己本来就是第一次做卧推，别人不知道自己的实力，说他狂妄，也没什么好气的，只要用事实打脸就完了。

叶文点了点头表示同意，就这样汪教练还找来一位其他的教练，为叶文准备保护措施，然后再杠铃杆的两端一边加了两个黄色的杠铃片，通常杠铃片是通过颜色来区分重量的，黄色的代表每个十五kg，红色二十五kg；蓝色二十kg、绿色十kg等，还有一些小的也是这样区分的。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.longmebook.com

(＞人＜；)