结束了热闹的晚餐，邢璐走进和楚希冉她俩休息的帐篷里。

洗漱完后坐在铺好的地铺上，拿出白天楚希冉交给她的修炼口诀来。

闭目冥心坐，握固静思神。

扣齿三十六，两手抱昆仑。

左右鸣天鼓，二十四度闻。

…………

越看越觉得熟悉，咦，这不是《十二段锦总诀》么？在孤儿院时秦妈妈为了治疗自己的风湿病，听人介绍说练习这个管用，只是古文她不太明白，特地让邢璐（丛露）帮她翻译成了白话。

是了，这个世界本来就是那本书的作者自己杜撰出来的，修炼口诀肯定是作者从他所生活的世界中摘录到的。

《十二段锦》在邢璐原先的世界中，已经沦为一些患有慢性病的中老年患者，想要达到强身健体目的的手段之一。

而在这个书中的世界里，却被人吹捧至这么高的境界，更加神奇的是，它真的对异能的提升有很大作用！楚家的人不就是靠着这份口诀才能进步神速的么！

不知自己所修炼的《玲珑心法》是不是另一个世界的人只用来强身健体的口诀呢？而自己原先所处的世界，到底是真的存在，还是同样是有人杜撰出来搏人一观的呢？

“怎么样，璐璐姐是不是很难懂啊？我第一次学习口诀时，简直都要睡着了。”

“不会啊，这些话还是很好明白的啊！”

“真的吗？我不信，你解释给我听听。”

“嗯，听好啊，盘腿而坐，紧闭双目，冥亡心中杂念。凡坐，要竖起脊梁，腰不可软弱，身不可倚靠。握固者，握手牢固，可以闭关去邪也。静思者，静息思虑而存神也。上下牙齿相扣作响，宜三十六声。扣齿以集身内之神，使不散也。昆仑即头，以两手十指相叉，抱住后颈，即用两手掌紧掩耳门，暗记鼻息九次，微微呼吸，不宜有声。”

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