吃饭时候，方寒道：“师母，我饭量要增加了。”

周小钗打量他：“练功的缘故？”

方寒点头：“目前为止，想补回亏损只能补充大量食物，没别的法子。”

“多少？”

方寒道：“三倍吧。”

“你真成饭桶了！”周小钗抿嘴笑道：“三倍，明白！

沈晓欣问：“什么亏损？”

“以后跟你说。”周小钗道。

沈晓欣不满的瞪一眼周小钗，周小钗笑道：“等你平复一些再说，免得吓着你！”

“我就那么不禁吓？”沈晓欣哼道。

方寒低头猛吃，沈娜乐滋滋听着两女说话。

待她们反应过来时，饭菜大部分进了方寒肚子，她们打量着他肚子，心下好奇，这么多菜怎么装进肚子里的？

把这些菜堆起来，绝对超过他肚子的容量，难不成他的肚子是个无底洞？练武的人也没这么能吃吧？

第二天傍晚睡觉前，方寒开始炼龙元术。

龙元术藏于龙息术，他很疑惑。

当初从教廷得龙息术，同时得龙眠术，龙啸术，没龙元术。

其他修炼龙息术的人秘而不宣，还是自己得益于内力催动，发生异变，只有自己得到？

他想了一会，最终意志之剑一斩，斩断这些无益猜想，决定修炼龙元术。

开始之后，他发觉艰难得超乎想象，依口诀修行后，浑身酸疼难当，好像周身骨肉分离，如受千刀万剐之苦。

他精神强横，内视清晰，修炼时看到一丝无形力量从血肉中飘溢出来，在头顶神庭位置形成一团金色雾气。

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