吴运气调整呼吸，即便身体天赋非常高，但还是感觉到了体能在飞速的流逝，不过能够举起一吨的重量，并且结合着他的体重，已经是超越人类极限的表现了。

稳定住杠铃以后，用意识控制住全身每一块肌肉，让力量得到最为充分的发挥，其实以人类的骨骼肌肉密度来看，举起几百公斤是没有问题的，之所以能够做到的人凤毛麟角，主要原因在于对身体的控制，不懂怎么发力，以至于很大一部分力量都浪费掉了。

很多人看上去很瘦，但是力量却比常人要大，其中最为关键的原因就在于这些人知道怎么发力，把力量最大化，而普通人就缺乏这方面的天赋，当然，通过训练是可以做到的，不过效果不如有天赋的人。

吴运气缓缓地蹲下去，在三人紧张而又期待的注视下，成功完成了一个深蹲，把杠铃放在支架上以后，额头上也有汗水了，毕竟是一吨的重量，吴运气也不是神仙，喝多了也会吐，挨揍也知道疼的，不过超越极限的深蹲完成以后，居然觉得不是特别累，证明再加重量还是能够完成的，就是会更加吃力而已。

“师父，我服气了，真的服气了，这一千个俯卧撑我做的心甘情愿，就是您得告诉我，您是怎么做到能够做一吨重量的深蹲的，那可是足足两千斤啊，四五头大肥猪的重量总和啊！”

泰山满眼都是崇拜的小星星，看着吴运气，眼巴巴的问，他是专业选手，肯定能看出来，吴运气绝对不仅仅靠蛮力，还是有技巧的，他要学的就是这种技巧。

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