客服回答:“尽量早一点吃,其他的主食、肉类尽量就不要吃了,如果饱腹感不强,可以吃一碗银耳,或者木耳黄瓜,体积大,又几乎没有热量。”
张蓉想起来一个问题,发了上去:“喝酒会发胖吗?”
客服回答:“分情况的。如果是不能喝酒的人,说明他体内的细胞没有代谢酒精的酶,不能利用酒精中的能量。如果是能喝酒的人,酒的能量还是比较多的,比糖还多。建议酒后少吃主食,多吃果蔬。”
张蓉又问:“喝红酒呢?”
客服说:“如果您是为了摄取葡萄中预防心脑血管疾病的成分,建议您直接吃葡萄干,连皮带籽一起吃。任何酒精都对细胞有毒害作用,建议饮酒前喝牛奶或者咖啡,减少酒精的摄入。”
张蓉有些起急:“不是说外国喝红酒的地区心脑血管发病率低吗?”
客服不急不慢:“建议您关注当地饮食习惯,他们的果蔬摄入量是否比较高呢?”
张蓉说:“那红酒和酒庄岂不是不值得投资?”
客服说:“抱歉,您的问题超出了营养学的范围,我很难给出专业的回答。请您咨询相关专业人士。”
客服转了两篇科学研究杂志上刊登的文献给张蓉,以证所言是有依据的。
柳依依对张蓉说:阿姨,我们要求客服回答顾客的问题必须有课本或者文献做依据,绝对不允许自己发挥或者模棱两可。如果回答不了您提出的专业问题,她会去问,去查文献。
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